Icaria, la isla más saludable del Egeo

Icaria

Le estaba dando vueltas a la posibilidad este año de reservar un crucero por las islas griegas online cuando me encuentro con esta noticia: «Las personas que viven en la isla griega de Icaria tienen una esperanza de vida muy alta. La mayoría de ellas viven más de 90 y 100 años»… No tiene que ver realmente mucho con el turismo… ¿o sí?…

Cuenta la mitología griega que Icaria fue bautizada así por Dédalo, constructor del laberinto de Creta, por ser la tierra cercana donde murió su hijo Ícaro. Sí, el que cayó al mar por quemárse las alas después de acercarse demasiado al sol. Una pequeña isla situada veinte kilómetros al suroeste de la turística Samos y en la que viven poco más de ocho mil personas. Gentes a las que el clima, la falta de estrés y la dieta mediterránea les ha provocado ser los más longevos de Europa.

Falta de estrés porque Icaria ha sido desde casi siempre una isla un tanto remota. Pocos son aún los turistas que se aventuran en ella. Prefieren otros encantos del Egeo, a pesar de que cuenta con aeropuerto y buenas conexiones con Atenas o Samos (también un ferry hasta El Pireo). Esto ha conseguido que Icaria aún conserve buena parte de su tradición milenaria, y sea considerada una de las islas más griegas de todo el archipiélago.

Desde el punto de vista turístico hay algunos puntos de interés, como los pequeños pueblos de Christos Raches, Nas, Evdilos o Ayios Kyrikos. Los dos últimos son los principales puertos de la isla, unidos por una de las pocas carreteras asfaltadas que encontraremos aquí. Entre ambos merece la pena acercarse hasta Armenistis que, si bien es un enclave bastante pequeño, se trata del resort por excelencia de Icaria.

En un lugar así, tan tranquilo y pintoresco, no resulta nada raro colocar a los habitantes con mejor calidad de vida. Leyendo la noticia por completo asegura que uno de los grandes secretos de esta longevidad es el café hervido, que genera antioxidantes. Aunque claro, a esto hay que añadirle la dieta mediterránea en frutas, verduras, aceite de oliva y pescado que componen los principales platos de la gastronomía de Icaria.

Por cierto, que en la isla también cuentan con unas aguas muy saludables, las que manan de la Therma Lefkada, a dos kilómetros de Ayios Kyrikos. Y eso que, según los lugareños, están naturalmente radiactivas… Cosas veredes…

Foto Vía GR Beaches